Kui teil on väga palav, ärge duššige väga külma veega

Ehkki loogika (ja soov) võivad viidata teisiti, ei ole väga kuuma ilma korral mugav külma külma veega duši all käia. See on midagi nagu proovida janu kustutada mereveega: Alguses tunneme kergendust, kuid varsti oleme veel hullemad.

Ja pärast külma dušiga põhjustatud temperatuuri järsku langust peab meie keha toimima normaalse temperatuuri, mis sunnib teda energiat kulutama ja laiendades seda soojustundlikkuse suurendamiseks. Lõpuks võib sensatsioon pärast külma dušši olla pigem lämbumine. Kui dušši asemel sukeldame end täielikult ja järsku väga külmas vees, näiteks jõgede ülaosas kõrgetes mägedes, võime kannatada südame minestuse all.

Samuti on meil selline tunne, et joome väga külma jooki: toatemperatuuril olevad joogid on tõhusamad. Teisest küljest värskusetunne kaob kiiremini liiga külmade jookide korral.

Seda seetõttu, et mida rohkem energiat keha vajab kulutama, seda suurem on kuumuse tunne hiljem. Ja muidugi mitte suhkruga jooke, sest need ei võitle lõplikult dehüdratsiooniga.